Lecciones de Vida de Estudios Ghibli
- Las apariencias engañan
2. Comer es un placer
3. El amor como un medio, no un fin
4. Los niños son el futuro
5. Cualquiera puede ser un héroe
6. Una mujer no necesita ser rescatada
(Extraído de http://badhairdays.net/2014/06/06/6-lecciones-de-vida-con-studio-ghibli/)
9 Virtudes Vikingas
Autodisciplina
Cuando en tu vida seas capaz de hacer a un lado el desorden interno y externo, navegarás por aguas tranquilas que te llevarán a cumplir tus objetivos. La carencia de disciplina y de hábitos estrictos sólo condenan al fracaso y la resolución incompleta de acciones. No se trata de llevar una vida rígida con horarios inamovibles, sino de educar tu mente para hacer las cosas en el tiempo debido y de la manera adecuada.
Autonomía
Actuar con libertad te permitirá hacer las cosas mediante tu propia elección sin que nadie sea capaz de intervenir para guiarte hacia situaciones que no quieres. La autonomía te liberará de muchas dudas y miedos que te pueden atar e impedir luchar por lo que sueñas. Al ser capaz de actuar por tu cuenta y bajo tu propio criterio serás una persona mucho más completa, audaz y confiable.
Coraje
Luchar por tus convicciones de vida se hace en gran medida debido al coraje por vivir a tu manera, es decir, por la audacia y el valor que demuestres día a día. En el preciso momento en que te decides a encarar las cosas reconociendo las dificultades con las que te toparás, pero sabiendo de tu capacidad para salir adelante en el camino, será el inicio de tu evolución como persona. Serás alguien capaz de hacer todo lo que se ponga como objetivo.
Honor
Sé recto y honesto con las cosas que hagas, con las que digas y con las personas de las que estés rodeado. Cumple con tus obligaciones de manera oportuna en el trabajo y con tu familia para que seas una persona digan de confianza. El honor es uno de los grandes valores olvidados en la actualidad y de los que más engrandecen un corazón.
Hospitalidad
Servir a los demás es una de las tareas más enriquecedoras y satisfactorias que existan. Abre las puertas de tu espacio vital para que los demás se sientan reconfortados. Invita a tu mejor amigo, a uno de tus familiares a quedarse en tu casa cada vez que lo requieran. Ofréceles una buena charla, una buena comida, una buena bebida, una cama o un sillón cómodos. La hospitalidad une almas y crea vínculos que van más allá de lo material.
Laboriosidad
La ociosidad jamás ha sido un buen camino para lograr el cumplimiento de tus metas. Trabaja en algo que te guste, aprende aquello que necesites desarrollar, conversa con todo tipo de personas para aprender distintas maneras de pensar, ejercita tu cuerpo y tu mente para sentirte mucho más entero. Es importante que te mantengas en constante movimiento todos los días para que cada jornada valga la pena y no sea un desperdicio. Madruga si es posible, aunque sea en fin de semana para que el tiempo no se convierta en un enemigo.
Lealtad
Sé fiel a los que te aman y mantente leal a tus ideales. De esa manera será muy sencillo que conserves una manera de actuar basada en la coherencia. Igualmente respeta y cuida a tus amigos, a tus creencias espirituales y a las cosas que te proveen de tus necesidades básicas, como tu empleo. La lealtad evitará que incurras en mentiras, traiciones y que desestabilices tu mundo y el de los demás.
Perseverancia
Jamás decaigas en tu ánimo por conseguir lo que quieres. Levántate y camina no por inercia y costumbre sino por convencimiento de que lo que estás haciendo te llevará a lo mejor para tu vida. Sé constante en tus acciones hasta que consigas tus propósitos. Los vikingos se caracterizaban por jamás darse por vencidos a pesar de las furiosas mareas y las largas distancias que los separaban de sus familias y tierras de origen.
Sinceridad
Habla con la verdad en cada ocasión que tengas que decir algo. Sé honesto contigo, con lo que haces, con lo que piensas y con los demás. Tu familia, pareja y amigos merecen que hables con la verdad para no lastimarlos. La sinceridad es vital para que tu cuerpo esté conectado con firmeza a tu mente y tus ideales.
(extraído de https://culturacolectiva.com/estilo-de-vida/virtudes-vikingas-para-implementar-en-tu-vida/)
culturacolectiva.com Eran sanguinarios y conquistadores, pero al mismo tiempo espirituales. Eran de carácter aguerrido y violento, pero también tendían a la reflexión y los tiempos de ... |
Certificación CISM
La CISM (Certified Information Security Management) es una certificación para administradores de seguridad de la información.
Dominios de Conocimiento
- Gobierno de la seguridad de la información – Information Security Governance
- Administración de riesgo de información – Information Risk Management and Compliance
- Desarrollo de un programa de seguridad de la información – Information Security Program Development
- Administración del programa de seguridad información - Information Security Program Management
- Manejo y respuesta de incidentes – Information Security Incident Management
Controles críticos de Seguridad Informática
- prueba de efectividad de fw
- análisis de vulnerabilidades a elementos de red
- implementación de VLANs
- desactivación de nodos de red no utilizados
- implementación de dmz
- documentación de reglas de ingreso y egreso
- automatización del control de cambios
- implementación de VPN para accesos remotos
- análisis de bitácoras de fw
- escaneo de vulnerabilidades en servidores DNS
- endurecimiento de servidores DNS
- escaneo de vulnerabilidades en pwd
- escaneo de políticas de pwd
- eliminación de pwd default
- uso de autenticación two factor en servidores
- uso de autenticación two factor en PCs
- levantamiento de inventarios de hardware en la red
- desactivación de hardware no autorizado
- Idem inventario anterior
- levantamiento de inventario de puertos y servicios
- desactivación de puertos y servicios innecesarios
- escaneo de vulnerabilidades
- remediación vulnerabilidades de alto riesgo
- remediación vulnerabilidades medio y bajo riesgo
- implementación de patching virtual
- escaneo de políticas de endurecimiento en servidores
- escaneo idem en PCs
- escaneo de vulnerabilidades en plataforma de BD
- escaneo de políticas de endurecimiento de BD
- implementación de fw de BD y sistema DLP
- instalación de AV en todas las máquinas
- instalación de fw personal en todas las máquinas
- escaneo de auditoría de AV y fw personal
- implementación de pwd en móviles
- protección contra malware
- capacidad de bloqueo remoto
- capacidad de eliminación remota de datos
- escaneo de vulnerabilidades en puntos de acceso inalámbricos
- implementación de WIPS
16. Sistema de prevención y detección de intrusión
- Análisis de protocolo
- detección a base de firmas
- análisis estadístico
18. Análisis de Tráfico y alertas de tráfico sospechoso
19. Monitoreo de integridad de archivos
20. Prevención de pérdida de datos
- sistema de prevención de pérdida de datos
- dynamic data masking
22. Encriptación de datos en almacenamiento en BD y PCs
23. Defensa en contra de denegación de servicio
- monitoreo de uso de recursos en sitios web
- implementación en contra de denegación de servicio.
25. Control de acceso físico
26. Pruebas de penetración técnica e ingeniería social
27. Plan de respuesta a incidentes
13 Vectores de Ataque Hacker
- Exploits
- Password default
- Brute Force de Password
- Robo de Password
- Intercepción de sesión
- Phishing
- Sitios infectados con malware
- Ataque a aplicaciones web
- Virus, troyanos y gusanos
- Ingeniería Social
- Ataque inalámbrico
- Robo Físico de Equipo
- Acceso Físico a la red
Diferencia emotiva de las palabras aunque signifiquen casi lo mismo
Yo soy firme; tú eres obstinado; él es un tonto cabeza dura.
Yo estoy justamente indignado; tú estás fastidiado; él está haciendo escándalo por una tontería.
Yo soy exigente; tú eres melindroso; él es una vieja maniática.
Yo lo he reconsiderado; tú has cambiado de opinión; él ha retirado su palabra.
Sueño del 8 de marzo de 1984
Hoy tuve un sueño.
Me acuerdo de variados detalles de las imágenes y conversaciones que tuve, pero quiero trazar unas pinceladas sobre lo que me gustó.
A una muchacha, que tenía un brillo especial en su alma, le daba consejos para que solucionara sus problemas con una visión global que se obtiene con un sacrificio. Le decía que no se pusiera triste ni se desalentara si su fuerza de comunicar fuera desacreditada por el resto; que su esfuerzo valía la pena porque era bueno a los ojos de Dios. Le comunicaba con toda el alma la filosofía del luchador…le infundía fuerza espiritual.
En el sueño yo era una persona que dejaba semillas importantes en las mentes de personas especiales, las cuales se sienten muy solas en su caminar; no obstante, yo siempre debía partir (siempre llegaba tarde y tenía que colgarme del bus, del auto o del tren, para cumplir con mi ida).
En el sueño, pasado un tiempo no demasiado largo, regresaba y observaba el cambio operado en la muchacha; ya había abandonado esa actitud triste y había comenzado a luchar (se le notaba en cada una de sus frases la fuerza interior que las impulsaba). Me acerqué a ella y le dije, más o menos esto:
- Muy bien. Acuérdate siempre que este mundo es como una hoja de papel. La mayoría vive sobre el papel y no se da cuenta de nada más. Nosotros, tú y yo, podemos abarcar el espacio que circunda el papel, vemos lo que los demás no ven. Por ejemplo, imagina que somos como granos de azúcar arrojados al aire. Los que viven sobre la hoja ¿pueden ver lo que estos granos sí ven, desde el espacio? No…nosotros sí.
- Esos granos de azúcar somos nosotros, que del aire caemos sobre la hoja. Estuvimos allá, en el aire, pero ahora estamos acá. Nuestra misión es mostrar lo que vimos – Me dijo ella como apoyando la idea.
- Debemos endulzar, porque somos azúcar – Asentí mirándola con mucho cariño. Ella era afortunada, pues tenía sabiduría en su carne, porque la obtenía de lo que era su alma.
Este sueño es muy importante, pues contesta una gran pregunta que me hice antes de dormir.
El camino fácil y rápido para hablar eficazmente - Dale Carnegie
- Preferimos escuchar a un orador que hable con nosotros y no a uno que se dirija a nosotros
- Los demás lo han logrado
- Piense en las ventajas
- No hay manera de predecir adonde le llevará la habilidad de hablar frente a un auditorio
- La facultad de comunicarse con los demás de un modo eficiente y obtener así su cooperación es un capital
- En casi todo lo que emprenda, sólo su entusiasmo lo conducirá al éxito. Si usted se preocupa por alcanzar un objetivo, triunfará, sin lugar a dudas. Si quiere ser bueno, será bueno. Si quiere ser rico, será rico. Si quiere aprender, aprenderá. Sólo que usted debe desear realmente estas cosas, y desearlas exclusivamente, sin desear al mismo tiempo otras cien cosas incompatibles.
- La confianza en sí mismo crece a medida que usted aprende a dirigirse a los demás y su personalidad se hace más interesante. Imagínese llevando a cabo con éxito lo que ahora teme hacer.
- Alegre optimismo sobre el resultado del esfuerzo
- Firme propósito
- Deseo creciente hasta llegar al entusiasmo, con una perseverancia capaz de desgastar montañas y el convencimiento de que triunfará, con visión de César.
- Es una aventura que capacita.
2º Prepárese mentalmente para hablar improvisadamente
3º Introduzca un ejemplo inmediatamente
4º Exprésese con ánimo y vigor
5º Utilice el principio de "aquí y ahora"
6º No improvise un discurso
Pronunciando el discurso
1º Rompa el caparazaón de la timidez
2º No trate de imitar a otros: sea usted mismo
3º Converse con su auditorio
4º Ponga el corazón en sus charlas
5º Practique haciendo su voz fuerte y flexible
Introducción de oradores, presentando y aceptando premios
1º Prepare cuidadosamente todo lo que vaya a decir
2º Siga la fórmula T I O
3º Sea entusiasta
4º Muéstrese sinceramente afectuoso
5º Prepare cuidadosamente el discurso de presentación de premios
6º Exprese sinceramente sus sentimientos en el discurso de aceptación
La organización de discursos más extensos
1º Obtenga una atención inmediata
2º Evite que la atención sea desfavorable
3º Apoye sus ideas principales
4º Incite a la acción
La aplicación de lo aprendido
1º Use detalles específicos en la conversación diaria
2º Emplee en su trabajo estas técnicas
3º Busque oportunidades para hablar en público
4º Es necesario que persista
5º Tenga presente la seguridad de su recompensa
Martes 10 de julio de 1985
Otro pensamiento más, otro eslabón que me une a la humanidad. Ya de mis orígenes no se conoce huella y de mi destino las estrellas desconocen.
Desespero.
Mi realidad no pudo ser más que la de un cobarde. Pude haber estrechado esa mano herida contra mis labios silenciosos y haber bañado su rostro con las lágrimas del amor inmenso.
Me pierdo y retrocedo, retrocedo hacia la dimensión de lo ya perdido.
Pude haber dicho que todo cambiaría…y lo habría cambiado, pero…¿dónde estás, corazón, que ya no lates?
¿Soy realmente el hombre que el Sol quería iluminar?
He fracasado…pero ahí que está, frente a mí, mi futuro triunfo sobre mi mayor derrota.
No Temo
Por temor a la muerte construí una casa
Y mi casa es una casa vacía de verdad.
Ahora no temo a la muerte…
Por temor al frío compré un abrigo
Y mi abrigo es el del calor interior.
Ahora no temo al frío…
Por temor a la indigencia busqué la riqueza
Y mi riqueza es gloriosa, eterna, séxtuple.
Ahora no temo a la indigencia…
Por temor al hambre busqué alimento
Y mi alimento es la meditación de la verdad.
Ahora no temo al hambre…
Por temor a la sed busqué bebida
Y mi bebida es el néctar del conocimiento verdadero.
Ahora no temo a la sed…
Por temor al aburrimiento busqué un compañero
Y mi compañero es la perpetua carencia de felicidad.
Ahora no temo al aburrimiento…
Por temor al error busqué un camino
Y mi camino es el de la Unión Trascendente.
Ahora no le temo al error…
Soy un sabio que posee plenamente
Los múltiples tesoros del deseo
Y dondequiera que vivo soy feliz.
(Poema Tibetano)
El momento creador
Mi prima Karina me tiró las cartas en un formato diferente al Tarot, utilizando las cartas de la baraja 'The Clow'.
La primera carta es La Creación 創 y tiene que ver con el gran desafío que tengo por delante: dejar salir mi creatividad.
La segunda y tercera cartas son las 'sombras'. En este caso aparecen El Salto 跳 y Los Gemelos 双. Tienen que ver con el miedo a dar el gran paso y con las fuerzas contradictorias que luchan en mi interior.
En la tercera fila aparecen La Balanza 秤, Lo Pequeño 小 y el Laberinto 迷. Este es el panorama actual de lo que me atañe realizar para resolver mi desafío. Por un lado equilibrar fuerzas, fijarse en las cosas pequeñas y recorrer los múltiples caminos que yo mismo me he fabricado y que complican mi objetivo. La Balanza tiene que ver con disipar la influencia de Los Gemelos. Lo Pequeño me hace convertir El Salto en algo positivo. El Laberinto es a la vez fascinante como abrumador, son muchas cosas que me preocupan pero una sola es importante y que tiene que ver con mi pregunta interior.
En la cuarta fila aparecen La Ilusión 幻, La Nieve 雪 y El Flotar 浮 como mis aliados más poderosos. Por un lado mantener la esperanza en que todo se va a resolver exitosamente, que la imaginación me ayudará a resolver, que las pequeñas cosas que he ido construyendo o haciendo se van acumulando como capas de nieve, que ya terminarán por ser un gran manto que avale mi destino final, y por último aparece la visión de dejarse llevar, de abandonarse a lo que inevitablemente llegará, que conecta con el salto que me eleva a mi capacidad creadora.
Mi pregunta interior fue contestada y es coherente con los pasos realizados.
Recomendaciones para viajar a Europa
Sacar los pasajes de avión, alojamiento y tren con el máximo de anterioridad.
Nunca viajar en verano --> calor, todo más caro, mucho turista
Utilizar https://www.airbnb.cl/ para los alojamientos, elegir apartamento que quede central, ojalá cerca terminal tren o metro, con WIFI. Algunos países cobran un CIty Tax.
Para viajar entre países utilizar vuelos low cost, por ejemplo https://www.ryanair.com/es/es/
Que uno de la familia se capacite de guía turístico, revisando el itinerario de lugares a visitar, apoyándose en GPS, y haciendo la ruta a pie. Mi hijo Sebastián lo hizo estupendamente y nos ahorró mucho dinero. Existen tours gratuitos, pero se da propina al final. La idea es que uno ve sus tiempos.
Llevar bastón. Sirve para las caminatas y en el caso mío me sirvió como corta fila, ya que en museos e iglesias muchas veces se hacen colas inmensas.
Los restaurantes son caros, pero los supermercados tienen comida a muy buen precio. Nosotros comprábamos pan, leche, budín flan, yogur, bebida a 1 euro. Con 10 euros llenaba una a 2 bolsas (las bolsas hay que pagarlas, por lo que conviene llevar una a mano)
Para conocer una ciudad hay que destinar 3 días. El primer día es el de llegada, por lo que hacíamos una vuelta corta por los alrededores. El segundo día salíamos a las 8 y caminábamos todo el día recorriendo lugares. El tercer día era el de salida, por lo que nos levantábamos a las 9 y si quedaba tiempo recorríamos lo que nos hubiera faltado.
El inglés es el idioma clave cuando no entiendes ni te entienden.
En los aeropuertos tomábamos taxi al apartamento, pues es más conveniente cuando hay maletas y son varios los viajeros. Los aeropuertos de viajes low cost normalmente quedan lejos de la ciudad.
Utilizar de preferencia tarjetas de crédito donde lo permita el comercio, y dejar unos 1000 euros en sencillo para pagos en comercio que no permiten tarjetas (taxis, metro, etc).
En locales comerciales de Chinos e Indios regatear.
Nosotros pasábamos a un restaurante una sola vez al día, previa cotización de candidatos, y un precio aceptable es entre 10 y 15 euros por persona. No se da propina.
En caso de invierno, llevar o comprar allá botines cómodos y abrigadores. Es clave para el confort general del turista caminante.
No tuvimos problemas de robos, pero es prudente llevar bananos, de manera de llevar documentación y dinero en ellos, en la parte frontal de uno.
Fotocopiar la primera página del pasaporte y llevarla siempre a mano, dejando el original en el apartamento de paso.
Por lo menos 2 del grupo deberían llevar mochilas de tamaño medio, para llevar compras, bebidas, galletas, etc. Esto es muy útil para los recorridos de una ciudad.
Vuelos low cost. Hay que tener presente el tamaño de las maletas, algunas líneas son estrictas y cobran por maletas que excedan las medidas.
Los mejores días para viajar en avión es martes y miércoles. Los fines de semana y en las fiestas sube el precio a las nubes.
El mejor mes para comprar ropa barata es febrero por rebajas de temporada.
Si vas en Verano cuídate del sol con sombrillas y utiliza ropa de algodón o lino.
No es necesario llevar máquina fotográfica, basta con los smartphones de ahora. Al final del día compartan todas las fotos tomadas en un grupo familiar de whatsapps. Sirve de respaldo.
Motivos de una marca para utilizar las redes sociales - Temas de Community Manager
- Escuchar al Cliente
- Darle al Cliente un mejor conocimiento de la marca
- Utilizar el canal como un medio de Atención al Cliente
- Promocionar nuevos productos
- Dirigir tráfico al Sitio
- Aumentar ventas
Momentos Simpáticos III en Europa
Encontró el libro que tanto buscaba.
Girando sobre el talón encima del toro de la Galería de Vittorio Emanuele en Milán.
La puerta era tan pequeña que había que agacharse para entrar.
Montando un león en el monumento a Colón en Barcelona
Posando muerto de miedo junto al Alien
Tocada por el Angel de la Fortuna
Roma y sus Escalas
En nuestra visita a Italia nos llamó profundamente la atención la omni presencia de las escalas, especialmente en Roma.
Nuestro apartamento quedaba cerca del Vaticano y, como pueden ver en la imagen, había que subir escalas para llegar a él.
En mi condición de minusválido cada escala se mostraba como un desafío. Aquí pueden ver una espiral que había en el Museo del Vaticano.
En algunas partes podías encontrarte con instalaciones que permitían la subida de sillas de ruedas, pero en general Roma no es un lugar apto para personas con discapacidad.
En todos nuestros trayectos nos acordábamos de mi mamá, que sufrió en carne propia el calvario de las escalas cuando realizó su viaje a este país en el año 2012.
Para colmo, si entrabas en un restaurante y querías ir al baño…escalas. Casi todos los monumentos y edificios históricos tenían peldaños que había que superar.
Casi no ocupo bastón en mi vida normal, pero en este viaje se convirtió en mi compañero fiel. Un comentario aparte y lo doy como dato: mi bastón fue el mejor aliado para superar la mayoría de las filas, muchas con cientos de metros de largo, y nos ahorró muchas horas de espera.
Portales Enigmáticos
En Oviedo me encontré el portal derruido de una iglesia ya desaparecida. La encontré en la gran plaza principal y me envolvió la sensación de algo misterioso con su presencia.
A los pies encontré una pequeñísima piedra, del porte de una bellota, que todavía tenía trazos de haber sido esculpida. La tengo guardada como reliquia de aquel momento mágico.
En Madrid, mientras recorríamos el Parque El Retiro me encontré con otro portal inconcluso, con claras muestras de ser más antigua que el parque mismo que lo rodeaba.
Me llamó la atención de un hombre que se encontraba meditando con sus ojos cerrados, y que no se movió en ningún momento mientras estuve allí. Esto me hizo imaginar que quizás existen portales como estos repartidos por toda España y que al ser ‘portales’ permiten a los entendidos viajar entre ellos, como si de teletransportación estuviéramos hablando. Es posible que este personaje estuviera en proceso de viaje a Oviedo.
La Transfiguración
La Transfiguración es uno de los eventos más místicos y reveladores del ministerio de Jesús. Nos encontramos ante un episodio en el que se ...
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la Transverberación de Santa Teresa de Bernini La transverberación es un concepto espiritual que se refiere a una experiencia mística intens...
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Es un privilegio para cualquier ser el participar en la generación de otro nuevo ser, pues aparte de ser la prolongación de la especie y la ...